Creando Evolución blog

Aprendiendo a Controlar Mis Emociones

Aprendiendo a Controlar Mis Emociones por Olga Lopez www.yogati.com Las emociones son una señal que nos está dando el cuerpo de cómo estamos. Esa señal a veces pasa desapercibida hasta por nosotros mismos. Otras veces nos damos cuenta que estamos con mucho coraje o ira o que simplemente estamos muy tristes. La infelicidad ...
30   Aug 2014

Manejando la Adversidad...

Manejando la Adversidad...
A través de los cursos para manejar la ansiedad, el estrés, la depresión, la fobia y todos estos elementos que hacen nuestra vida miserable yo también he aprendido muchísimo. He aprendido que todos nosotros sabemos lo que nos conviene y lo que no nos conviene, lo que es saludable de lo ...
03   Aug 2014

¿Como Meditar?

¿Como Meditar?
LA MEDITACION: El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente. Cuando nuestra mente está serena, dejamos de tener preocupaciones y problemas, y disfrutamos de verdadera felicidad. En cambio, si carecemos de paz mental, por muy agradables que sean las condiciones externas que nos rodean, no podemos ser felices.
04   Aug 2013

Para vivir a Mi Máxima Expresión solo necesito...

Para Vivir a Mi Máxima Expresión solo necesito... ...VER la realidad sin los adornos del "CUENTO" que yo mismo(a) me hago de lo que pasó o de lo que va a pasar. ...VER esa realidad sin losCUENTOS queme dicen los demás de lo que pasó o va a pasar. ...SENTIRME que ya he ...
06   Jul 2013

Ve donde La Paz Te LLeve

Haz sentido paz alguna vez? Si me dices que si, que en algún momento haz sentido paz; tengo buenas noticias para ti; Tu paz sigue en ti. Si me dices que no; que nunca haz sentido paz pues te recomiendo que reserves una hora conmigo al 787-217-9606 para que puedas experimentarla. La paz, ...
30   Apr 2013

PRESENTE...AHORA...CONSCIENTE...

PAC: Presente....Ahora....Consciente.... Día a Día, Minuto a Minuto....Segundo a Segundo...busca la manera de estar Presente, Ahora, Consciente. "PAC" Los recuerdos del pasado te atan la mente y te cambian los sentimientos y las actitudes al igual que las preocupaciones hacia el futuro. Te angustias cuando vives en el pasado y te da ...
11   Mar 2013

Yo Creo Mi Evolucion

Soy Responsable por Mi Pensamiento Con esto lo que queremos decir es que creamos evolucion cuando nos tratamos bien mentalmente. Cuando hablamos con nosotros mismos y nos cachamos maltratándonos verbalmente; como cuando nos decimos (quizás repitiendo de nuestros padres) “yo no sirvo para nada”, “Yo no se hacer nada” . Comienza escuchando ...
01   Dec 2012

Yo Creo Mi Evolucion

La vision de este blog es la de crear un foro para expandirnos, transformarnos, vibrar en frecuencias de energias mas altas, y EVOLUCIONAR. Aumentaremos nuestra propia vibración y haremos saltos quantum (en paquete)en todas las áreas de nuestra vida Este blog esta dedicado a nuestra propia EVOLUCION. Entendiendo que TODO es ...
24   Nov 2012