YOGATI SALUD EDU 102: Redefiniendo mi Intención

Descripción

Este taller está diseñado para cualquiera que quiera  conocer su perfil  (como soy y como soy percibido).  Identificará sus competencias, hábitos, pensamientos, actitudes, miedos y emociones y usarás estos conocimientos para  redefinir el curso a seguir en su vida personal y profesional.

Este taller provee un conocimiento esencial de ti; como te percibes, como te perciben los demás, qué piensas normalmente, que sientes, cuál es tu actitud hacia la vida, cuales son tus zonas cómodas, qué te está aguantando (cuáles son tus miedos) para vivir la vida que quieres vivir tanto personal como profesional).

Examinaremos las conductas, pensamientos y actitudes conducentes al éxito.

Prepararas un plan personal para redefinir tu intención de vida y  lograr tu felicidad personal que te llevará al éxito:

1. Identifico competencias y talentos.
2. Examino mis pensamientos, hábitos, actitud, miedos y emociones actuales.
3. Identifico mis zonas de comodidad. Qué me está aguantando.
4. Desarrollo una imagen que trabaje efectivamente para mí. 
5. Obtengo retroalimentación de mis compañeros y familiares para redefinir mi imagen.
6. Soy responsable de mis pensamientos, palabras y acción (o inacción).
7. Me comprometo a pensar, actuar y comportarme de forma efectiva para conectarme con el éxito.
   

CONOCIMIENTOS PREVIOS

Se recomienda el taller Yogati Salud  Edu 101:

TÚ REGISTRACION INCLUYE:

• 1 hora de seguimiento con Yogati Salud Inc. para discutir progreso y redefinir la intención, si fuera necesario.   También podrá incluir;  técnicas de respiración,  control mental y ásanas (posturas)  por un maestro de Yoga calificado por Yoga Alliance.
• Actividades de aprendizaje interactivo basado en situaciones reales.
• Merienda liviana 
• Entrada al Club de Yogati Salud  “Conéctate al Éxito”.
  

Objetivos de Aprendizaje

• Comunicarte con tu yo interno para identificar la opinión que tengo de tu persona, e identificar tu actitud ante las situaciones, tus pensamientos detrás de los pensamientos, tus hábitos y las acciones que tomas día a día, minuto a minuto.
• Identificar las actitudes, pensamientos, hábitos, emociones y acciones que  son efectivas para mí y las que no son efectivas para mí.
• Reflexionar sobre los paradigmas que te sacan de control
• Discutir el proceso para alinear pensamiento, palabras y acción (actitud, conducta).
• Generar un perfil de la persona que quieres ser, Esa persona que quieres percibir y ser percibido.
• Trabajar un plan para lograr implementar tu perfil.